Три миллиона шагов до победы. Как медрегистратор из Гродно «сходила» в Москву и обратно

Если вы все еще думаете, что пешая прогулка – это пара кварталов до ближайшего магазина, то вам точно стоит познакомиться с Лилией Мудрак. Медрегистратор Гродненской центральной городской поликлиники за теплый сезон прошла… более 3 миллионов шагов! Это не опечатка – именно столько насчитали ее шагомер и статистики проекта «Пешком на работу», который вот уже 7 лет успешно реализуется в учреждении профсоюзной организацией.

Если перевести шаги Лилии Мудрак на километры, получится свыше 2 тысяч – расстояние, сравнимое с маршрутом из Гродно в Москву и обратно. С апреля по октябрь активная женщина ежедневно преодолевала десятки тысяч шагов – и не только по дороге на работу и обратно, но и по делам, во время прогулок и даже в выходные. Это, конечно же, безоговорочная победа сезона и рекорд, который сложно превзойти.

На втором месте – медрегистратор Анна Плотко, замкнула тройку лидеров по количеству пройденных шагов экономист Юлия Франко.

– Аэробные нагрузки – ходьба, велосипед, спокойный темп без «подвигов» – это один из самых доступных способов поддерживать сердце и сосуды, нормализовать сон и снизить уровень стресса. Самое ценное, что участники проекта делают движение регулярной привычкой, а не разовой акцией, – отмечает врач-терапевт, председатель профкома Наталья Янковская.

Проект «Пешком на работу» – не единственный в копилке здоровых инициатив поликлиники. Уже пятый год здесь реализуется «родственный» проект «На работу на велосипеде», объединяющий самых активных сторонников двухколесного экотранспорта.

Победительницей велосезона-2025 стала акушерка Мария Герасюк, проехавшая на своем двухколесном друге более 3,2 тысячи километров за семь месяцев.

На втором месте – врач-терапевт Вероника Мармыш, третью строчку почетного рейтинга заняла медрегистратор Оксана Волкорезова.

Победители и призеры обоих проектов были отмечены дипломами и абонементами в бассейн как стимул продолжать двигаться вперед и вдохновлять своим примером коллег и пациентов.

К слову, количество участников растет с каждым сезоном, а это значит, что в центральной поликлинике живут по принципу «здоровье начинается с себя».