Надежда Залозная – неизменная участница всех городских велопробегов и легкоатлетических забегов. Она не только сама придерживается здорового образа жизни, но и активно вовлекает учащихся в занятия спортом. На открытие велосезона крутить педали по городу Надежда выбралась большой компанией вместе с учащимися колледжа отраслевых технологий. А 1 Мая они приняли участие в «Забеге мира» – примеру педагога и профсоюзного лидера последовали более полутора десятков юношей и девушек. Согласитесь, это солидный результат, учитывая, что сама Надежда Юрьевна занимается бегом и велоспортом всего неполных два года.

По специальности Надежда Залозная – актриса театра и кино, работает педагогом допобразования в Гродненском государственном колледже отраслевых технологий и является председателем первичной профсоюзной организации учащихся. Как истинный педагог и общественный лидер, она старается привлечь к здоровому образу жизни учащихся. И всегда рада, если в выходной ребята предлагают свои маршруты для велопутешествий и вместо компьютерных игр, залипания в телефоне или вредных привычек выбирают активный отдых.
Как и все мы, Надежда с велосипедом дружит с детства. Она выросла в деревне Головичполье Щучинского района. Главным средством передвижения в семье были велосипеды – на них ездили с родителями в лес за грибами и ягодами, на них же, если надо, и в райцентр отправлялись. Учеба и жизнь в Гродно внесла коррективы: семья, работа, повседневные хлопоты… Надежда могла прокатиться за компанию, но не более.
Все изменила болезнь родного человека.
– Когда у папы случился инфаркт, чтобы хоть немного отвлекаться, мне нужно было чем-то заниматься. Выбрала и бег, и велосипед. Они для меня – это возможность отдохнуть и собраться с мыслями.
– Сколько километров вам нужно проехать, чтобы собраться с мыслями?
– Хотя бы 25. Бегаю по 5-10 километров. Я работаю во вторую смену, поэтому в 7–8 утра выхожу – и поехала. Какая бы погода ни была. Даже если дождь.
Нередко итог поездок – практически готовые сценарии для постановок.
– Пока бегу или кручу педали, придумываю номера для студентов, сама подбираю музыку, даже движения вижу – представляю, кто и как будет выходить на сцену. Если сесть дома и думать, ничего не получится. Лучше всего, пока бегу или еду.
Одна из самых любимых дорог – в сторону Лососно.
– В Лососно у нас дача, но раньше на велосипеде я туда не ездила. Сейчас полюбила эту дорогу особенно. Лес шикарнейший, запах невероятный! Хочешь не хочешь, а останавливаешься, чтобы насладиться моментом, словить этот невероятный вайб. Там есть такое место – спуск, по обеим сторонам насыпь, и деревья на ней растут не прямо, а как бы вниз к дороге. Когда нет солнца, легкая изморось или туман, смотришь – и просто кадр из фильма «Сумерки». Это очень красиво! Я останавливаюсь и минут 20-30 смотрю, фотографирую.
Любит Надежда проехать и по городу. В новых микрорайонах, например Ольшанке, инфраструктура для велосипедистов отличная. Ближе к центру этого не хватает (тех же светофоров, где можно не спешиваться), но зато есть красивые городские пейзажи.
Мечта велосипедистки? Поехать на родину. Одной. По красивым дорогам через Озёры, Острино и в родные места. Это почти 70 километров в одну сторону.
– Директор нашего колледжа Олег Петрович Сергей тоже активно ездит на велосипеде. Как-то он рассказывал, что ездил в Лиду и обратно. У меня… зависть даже появилась. Думаю: я тоже должна поехать.
Что нужно? Наверное, особое настроение, когда ты скажешь себе: еду, сегодня же. И чуть больше свободного времени.
Надежда для меня выделяется среди велолюбителей. Я все думала: чем же? Потом поняла. Она настолько получает удовольствие от окружающего мира – запаха земли ранним утром, вида на притаившийся под туманной дымкой Неман, ощущения легкого мороза на коже, – что такие детали, как модель велосипеда (велик ей достался «по наследству» от сына), седло от другого велосипеда и т.п., для нее не важны. Для бега, правда, хотелось бы новые хорошие кроссовки.
В остальном главное – словить момент.
– Раньше, мне кажется, и не видела ничего. Я так тороплюсь жить! Даже книги не читаю, а проглатываю. Глядя на отца, который болеет, понимая, как проносится жизнь, что она может оборваться в любой момент… Хочется все успеть!
Источник: grodnonews.by.